O que levar
Vá assinalando à medida que arruma. Nada fica guardado aqui; abra a lista na aplicação para a guardar, definir lembretes ou partilhá-la.
Ginásio
10 itensRoupa
14 itensCalçado
4 itensArtigos de higiene pessoal
11 itensComida
6 itensEletrónica
6 itensCoisas fundamentais
6 itensFaça esta lista com alguémAbra-a na The Packing List e partilhe uma ligação. Quem a abrir pode adicionar e assinalar itens a partir do navegador, e as alterações aparecem em direto no seu telemóvel.
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8 tarefasPerguntas frequentes
Quanta roupa de treino devo levar para uma semana?
Três conjuntos de roupa de treino chegam para treinar todos os dias, se os passar por água no duche e os pendurar a secar. Os tecidos técnicos secam de um dia para o outro; o algodão não. Leve um par de ténis de treino e calce-os na viagem.
O que devo levar para um ginásio de hotel?
Ténis de treino, dois ou três conjuntos de roupa, auscultadores, uma garrafa de água, uma toalha pequena, chinelos para o balneário, e bandas elásticas para o caso de o ginásio do hotel afinal serem duas passadeiras e um banco.
O que é que as pessoas esquecem nas viagens de treino?
Champô seco, meias a mais, um cadeado para o cacifo do ginásio, pensos para bolhas, pastilhas de eletrólitos e o carregador do relógio. Está tudo na lista acima.
Posso abrir esta lista na aplicação?
Sim. Toque em Abrir esta lista na aplicação para a criar na The Packing List para iPhone, iPad e Apple Watch, depois vá assinalando à medida que arruma.
Todos os itens desta página são sugestões incluídas de origem na aplicação The Packing List.