Mitä pakata
Rastita tavarat sitä mukaa kuin pakkaat. Mitään ei tallenneta tänne; avaa lista sovelluksessa, jos haluat säilyttää sen, asettaa muistutuksia tai jakaa sen.
Pyöräily
24 tavaraaVaatteet
12 tavaraaTerveydenhoito
6 tavaraaRuoka
7 tavaraaElektroniset laitteet
7 tavaraaHygieniatarvikkeet
8 tavaraaVälttämättömyydet
8 tavaraaPakkaa tämä lista yhdessä jonkun kanssaAvaa lista The Packing List -sovelluksessa ja jaa linkki. Linkin avaaja voi lisätä ja rastittaa tavaroita selaimessaan, ja sinä näet muutokset puhelimessasi reaaliajassa.
LataaApp StoreEnnen lähtöä
Saman listan tehtäväpuoli, jotta koti on yhtä valmis kuin laukut.
Varaudu huolella
8 tehtävääEnnen kotoa lähtöä
6 tehtävääUsein kysytyt kysymykset
Mitä työkaluja pyöräretkelle kannattaa ottaa?
Monitoimityökalu kuusiokolo- ja Torx-avaimilla, pumppu tai CO2-täyttölaite, kaksi varasisärengasta, paikkaussarja, rengasraudat, ketjutyökalu ja pikalukko, varajarrupalat, varavaihdevaijeri ja muutama nippuside. Ne kattavat lähes jokaisen tienvarsikorjauksen.
Kuinka monet pyöräilyvaatteet tarvitsen?
Kahdet trikoot ja ajopaidat riittävät minkä tahansa pituiselle retkelle, jos peset toiset joka ilta. Lisää yhdet vapaa-ajan vaatteet, sadetakki, lämpimät käsineet sekä käsivarsien tai säärien lämmittimet kylmiä aamuja varten.
Mitä pitkällä lenkillä kannattaa syödä?
Tavoittele 60–90 grammaa hiilihydraattia tunnissa ensimmäisen tunnin jälkeen: patukoita, banaaneja, kuivattuja hedelmiä, voileipiä tai geelejä. Juo janon mukaan, noin pullo tunnissa leudolla säällä ja enemmän helteellä.
Voinko jakaa tämän listan ajoporukkani kanssa?
Kyllä. Avaa lista The Packing List -sovelluksessa ja jaa se linkillä, jotta porukka voi sopia, kuka kantaa mitkäkin työkalut ja varaosat.
Jokainen tämän sivun tavara on yksi The Packing List -sovelluksen sisäänrakennetuista ehdotuksista.